Folgende Fragestellungen wollen wir durch das Training beantworten: 

- „Welche Zielstellung verfolge ich und wie kann ich sie erreichen?“ 

- „Wie kann ich mich motivieren, um meine Pläne umzusetzen?“ 

- „Wie kann ich meine körperliche Beschwerden positiv beeinflussen?“

 - „Wie kann es sportlich nach der Reha weitergehen?“ 

- „Was kann ich präventiv für meinen Körper tun?“ 


Wir bieten Ihnen ebenso folgende Trainingsarten an:


- Training nach der Geburt

- Pilates 

- Rückentraining 

- Nordic Walking 

- Präventives Training für Senioren